2020-07

RYT

チャクラは心の内臓!?場所、役割、機能、整え方を説明してみる。

チャクラは身体でいうところの臓器のエネルギー版です。エネルギーって何やねん?って思う方はいい感じに生きていく為の「人間力」だと思ってください。各内臓の調子が良いと身体が健康なように、各チャクラの調子が良いと心身ともに健康(ライフがイージー)になります。
DIY

いらないTシャツでブラトップを作ってみる

必要なもの ミシン(ジグザグ縫いができるやつ、普通のミシンなら絶対ジグザグできます) Tシャツ(Tシャツじゃなくてストレッチの効く生地だったらOK) 糸 はさみ ブラパッド(いらないスポブラのブラパッドを再利用するか...